Chegou o Outono...

Texto e imagens: Miriam Cardoso de Souza

Chegou outono...

Com temperaturas amenas, nem quente, nem frio, as árvores vão despindo-se de suas folhas amarelecidas que suavemente vão caindo formando belos tapetes coloridos de folhas esverdeadas, avermelhadas e douradas, transformando a mãe natureza numa verdadeira aquarela.

Chegou outono...

Com sua luz suave, mil e um tons que são negados pelas outras estações. É inspirador.

Inspirou Fernando Pessoa no Livro Desassossego onde diz em : “Atrás dos primeiros menos-calores do estio findo vieram, nos acasos das tardes, certos coloridos mais brandos do céu amplo, certos retoques de brisa fria que anunciavam o outono.”

Chegou outono...

Vivaldi, o compositor italiano também se inspirou no outono quando compôs: As quatro estações.

Outono a estação dos poetas. Bashô, um antigo poeta japonês, monge zen-budista que peregrinava a pé pelo velho país do sol nascente e relatava em seus poemas hai-kais as maravilhas da paisagem. Já naquela época ele falava da beleza da lua nas noites de Outono.

Chegou outono...

Outono também é a minha fonte de inspiração importante também por que é o aniversário da minha amada mãe. Espero que gostem das fotografias que fiz da bela estação ao som de Vivaldi.

Chegou Outono ....

O que aprendi sobre liderança

Texto: Tati Rocha Netto

Sempre pensei na questão da liderança, ou mais especificamente, os problemas de uma liderança em dois opostos muito claros: ou se é boazinha e complacente na função de líder ou se é a megera, a bruxa má, quase como numa história infantil. Evidentemente, o ideal se encontra no meio destes dois extremos. Hoje compartilharei algumas experiências que vivi neste sentido.

A liderança exerce um fascínio e pode ser desenvolvida por todos ao longo do tempo, por meio de erros e acertos. Mas para que isso ocorra é fundamental saber escutar, muitas vezes mais do que falar. Embora as pessoas esperem de um líder uma opinião formada sobre tudo, às vezes ele pode simplesmente não tê-la ou preferir não emiti-la quando julga ser a postura adequada.

Como líderes temos que ser o mais assertivos quanto for possível. Isso não é fácil, pois falar a coisa certa, na hora certa, para a pessoa certa requer uma habilidade e tanto. Mas como a assertividade é treino, diariamente vamos aprendendo um pouco mais.

Aprendi que às vezes temos que tomar decisões que não agradarão a todos. Alguns confundirão uma decisão tomada com a pessoa que somos, julgando-nos perversos ou insensíveis e projetando sentimentos muito desagradáveis. Infelizmente, este é um dos ônus do papel do líder. É preciso arcar com ele.

Aprendi que muitas vezes estamos sendo observados e que passamos a ser exemplo para algumas pessoas, sem que nos consideremos modelos para isto. As expectativas em relação a um líder podem ser muito grandes, por vezes gerando insatisfação ou desilusões.

Aprendi que ser líder não é estar em primeiro lugar ou evidência, mas dar a segurança necessária para as definições do grupo. Muitas vezes a liderança está nos bastidores. No entanto, mesmo com o apoio de um grupo, algumas decisões são tomadas de forma solitária.

Aprendi que manter a coesão de um grupo não é tarefa simples. Trata-se de um malabarismo diário. Lida-se com egos, vaidades, conflitos, desafios, metas e todo o tipo de sentimentos, pensamentos, comportamentos.

Mas, acima de tudo, aprendi que a liderança é um atributo fascinante, que pode ser constantemente aperfeiçoado. E atrevo-me a dizer que ela é também uma opção de vida, seja no âmbito pessoal, familiar ou corporativo.

Cuidado com o prazo de validade da sua make

Texto: Nájla Saba l Maquiadora

Convidada Tamanho Único

Oi, pessoal!!!

Hoje vamos falar sobre maquiagens, e seus prazos de validade...

Para quem gosta de maquiagem, a meta é ter 99 bases, pós e corretivos, 999 batons, 9999 sombras... O problema é que, INFELIZMENTE, maquiagem tem validade. Passou a validade, já era!!

As estatísticas não mentem: 9 em cada 10 mulheres usam maquiagem vencida! Algumas nem se dão conta que a maquiagem venceu, outras acham que não tem problema. Mas a verdade é que usar maquiagem vencida pode ser um problemão!! Pode ocasionar alergias, contaminação ou infecção por bactérias, principalmente na área dos olhos e boca, que são as mais sensíveis.

Resolvi então, passar para vocês algumas dicas de como fazer para que seus produtos alcancem a data de validade estabelecida pelo fabricante, bem como alguns cuidados que são interessantes:

- Antes de comprar o produto, verifique a validade. Às vezes nos enganamos com promoções, e acabamos comprando produtos quase vencidos;

- A consistência do produto influencia na validade. Quanto mais seco, mais ele dura. Maquiagens em pó e compactas duram mais que as líquidas e cremosas;

- Alguns produtos têm com a data de fabricação/validade impressos na caixa. O problema é que, quase sempre, jogamos a caixa fora. A ideia é comprar mini etiquetas, ou canetas permanentes, e colocar a data nos potinhos, para lembrar sempre;

- Lave as mãos antes de usar/manusear suas maquiagens;

- O método de aplicação também influencia na duração dos produtos. Mantenha sempre seus pincéis e esponjas limpos e higienizados. Pincéis e esponjas sujos podem causar alergias na pele, bem como espinhas e outras “doenças” por obstrução dos poros. Utilizar sabonetes antibacterianos ou água morna na limpeza, é o ideal;

- Procure pegar seus produtos com espátula, ao invés de “enfiar” o dedo dentro do potinho;

- Muito cuidado com conjuntivites e herpes. Procurar sempre utilizar aplicadores descartáveis nessas ocasiões, para evitar contaminação do produto usado;

- Procure não emprestar seus cosméticos para outras pessoas. Maquiagens são itens pessoais. Ainda mais máscaras de cílios, glosses e produtos que você não pode esterilizar depois;

- NUNCA, JAMAIS, guarde suas maquiagens no banheiro!! A umidade do ambiente diminui em 60% a validade, em alguns casos. Guarde-as em locais arejados, longe do calor e da umidade;

- E por último, mas não menos importante, quando você leva seus produtos na bolsa/nécessaire, a validade delas também diminui, uma vez que ficam expostas ao calor e sofrem danos de transporte.

Agora, vamos falar dos produtos e prazos, propriamente ditos. 

Verifique sempre a data de validade. Alguns produtos têm “Válido até XX/XX/XXXX” e isso indica uma data fixa; quer dizer que a validade começou a contar desde que o produto foi fabricado. Outros têm algo como “6M”, e isso indica que a validade começa a contar no minuto que você abriu o produto.

Base 12 meses e Corretivo 18 meses

Mantenha suas bases e corretivos longe do calor, umidade e luz do sol. Na hora de pegar, use uma espátula, ou prefira embalagens “pump”, assim você não contamina o produto.

Quando a base ou corretivo passam da validade, começam a mudar de cor e textura. Muitos ficam mais escuros e começam a empelotar ou separar os ingredientes (tipo bifásico), e você precisa ficar “misturando” pra ele se tornar uniforme novamente. Tá na hora de jogar fora!

Batom 12 a 18 meses e Gloss seis a 12 meses

O batom vencido costuma ficar com cheiro ruim e fica seco. O gloss costuma mudar de textura. Batons de longa duração normalmente tem uma validade mais curta, pois contém ingredientes que evaporam mais rápido que os tradicionais.

Pó, blush, bronzer e iluminadores 18 a 24 meses

Ser higiênico com pincéis e esponjas aumenta a duração desse tipo de produto. Se você usar pincéis e esponjas sujos, a validade deles pode diminuir para seis meses.

As maquiagens em pó são as que mais duram. Você nota que estão passando da validade quando começam a ficar duras, difíceis de aplicar, e com pouca pigmentação.

Sombra, delineador, iluminador líquido/creme 6 a 12 meses

Esses produtos duram, normalmente, 6 meses. Depois disso, podem perder a textura e a cor, ficando duros e secos. Infelizmente, estragam fácil, e o melhor é jogar fora e comprar outro.

Fechar o produto bem fechado, deixar pouco tempo aberto durante o uso, longe da umidade e calor, ajudam a conservar por mais tempo.

Sombra em pó solta 24 meses e máscara de cílios, três a seis meses

As maquiagens em pó são as que mais duram. Você percebe que estão ficando velhas quando ficam muito duras, difíceis de aplicar e sem pigmentação.

Quanto à máscara de cílios, a vencida tem um cheiro diferente da nova, e o produto começa a ficar mais duro. A máscara geralmente tem validade de 3 meses após aberta, mas dá para usar até uns 6 meses...

 Era isso que eu queria passar para vocês. Espero que tenham gostado, o que cuidem dos produtos e da pele com o carinho que eles merecem.

Foto turismo e sua importância II

Texto e fotos: Miriam Cardoso de Souza

No mês de janeiro, escrevi sobre a minha impressão de Cabo Polonio, no Uruguai, e sobre a importância do foto turismo. Relembrando: O que é foto turismo?  É a fotografia direcionada à turistas: aquela que nos faz querer conhecer outros locais, com paisagens diferentes daquelas que estamos habituados. 

O apelo visual das fotografias que nos são mostradas na internet, nas agências de turismo, faz com que iniciemos a viagem no nosso subconsciente, antes mesmo de chegar ao destino. Foi o meu caso.

Sempre sonhei em conhecer a fantástica Casa Pueblo de Carlos Paéz Villaró em Punta Ballenas, no Uruguai. Pesquisei na internet sobre o local e o artista, cujo museu e hotel recebem o seu nome. Atraída por belas imagens e informações do artista, lá fui eu.

Localizada a aproximadamente 16 km de Punta del Este, seu acesso se faz pela Rodovia Inter Balneária, com placas indicando o local. Além de ser muito fácil e da estrada ser muito bem conservada, o caminho é divino. Podendo avistar-se em determinados pontos a Playa Mansa e Punta del Este, lugares incríveis.

A Casa Pueblo foi arquitetada e construída pelo artista uruguaio Carlos Páez Vilaró. Com um estilo que lembra ao das casas da costa de Santorini na Grécia, a construção  remete ao também artista Gaudí. A casa atualmente é uma cidadela-escultura encravada nas rochas, feita à mão, e que serviu de inspiração para canção de Vinícius de Moraes: A Casa; ele mudava apenas o final da letra: "Era uma casa de pororó. Era uma casa de pai Vilaró"; E que inclui um museu, uma galeria de arte;  e, mais recentemente, o Hotel Casa Pueblo. A visita ao museu e à galeria custaram 150 pesos uruguaios, aproximadamente R$ 15,00 (quinze reais) em janeiro, quando lá estive.

 

 Já na entrada da Casa e Hotel observei uma linda placa; creio ser de azulejos, indicando o local a ser visitado. Ao percorrer os corredores, somos surpreendidos por belas pinturas e esculturas contemporâneas do famoso artista uruguaio. Fiquei encantada com o que vi.

                                      

À medida que percorria os corredores brancos com pinturas em azul e obras contemporâneas espalhadas pelo seu interior, meu encantamento e admiração pelo trabalho do artista uruguaio aumentaram. Pensei comigo: “Feliz das pessoas que conviveram com ele”. Viilaró recebeu reconhecimento internacional por meio de várias premiações. E um de seus principais murais, "Raíces de la Paz" (Raízes da Paz), considerada a maior pintura subterrânea do mundo, encontra-se na sede da Organização dos Estados Americanos em Washington. Entre as suas obras, estão grandes pinturas, encontradas em hospitais, no Chile e Argentina, assim como nos aeroportos do Panamá e Haiti.

               

Não presenciei o por do sol na Casa Pueblo, pois minha visita ao local foi pela manhã, mas soube por terceiros que é indescritível a beleza, pois são recitados poemas de Villaró que saem das caixinhas de som enquanto o sol se põe.

Espero que gostem dos registros que lá fiz!

Neste link veja mais imagens do local.

Uma palavra

Amélia Dolores Berti

Para esta quarta-feira, que tal um pouco de poesia?

Tudo tem significação

Quando fazemos de cada experiência vivida

Objeto do amor sentido

Oportunidade de afeto distribuído

Tudo é válido

Especialmente se soubermos

Colher dos momentos difíceis

Lições de superação pessoal

Conquistas de maturidade

Abertura para novas buscas

Tudo é possível

Se tivermos o cuidado

De procurar dentro de nós

A riqueza das soluções plausíveis

O potencial de qualidades realizadoras

A fé que remove estruturas

A segurança que nos fortifica

A bondade que nos humaniza

Tudo é fácil 

Basta deixarmos nosso coração falar

O nosso amor fluir

A nossa amizade frutificar

O nosso calor se expandir

A nossa capacidade de se “atualizar”

A nossa vida acontecer

Como a flor na primavera

Como o sol no amanhecer

Crédito fotográfico: Miriam Cardoso de Souza

Toda mulher sangra...

Com esse texto incrível da Silvana Boone desejamos um excelente 

Dia Internacional da Mulher!

Contrariada, começo este texto!

Me parece machista e me lembra o mundo animal que o ser humano criou: um animal sendo carneado, pendurado de pernas pro ar, desfalecido, pronto a tornar-se apenas...carne! Crio uma imagem mental sobre o que quer dizer “toda mulher sangra”! Desisto de escrever...

Recomeço.

Aos poucos, vou lendo as imagens de Miriam Cardoso de Souza: fotografias em preto e branco. Elas não têm cor, mas eu começo a vê-las elas em vermelho...vermelho-SANGUE.

Mulheres de todas as idades, de todos os tipos físicos, de todas as crenças e profissões. Vi vermelho, mas começo a ver sangue:

sangue que brota da voz que grita e sussurra;

sangue que corre pelas mãos e pés calejados na terra, na pedra, no ferro, na água, na rua...

sangue que se esconde sob todas as cores da pele;

sangue que escapa do corpo mês a mês e 

a felicidade pela sua ausência no mês seguinte...

Sangue que alimenta o coração, nas suas duas metades:

razão/ emoção;  coragem/ medo;  grito/ silêncio; alegria/ tristeza; partidas/ chegadas; filha/ mãe; mulher/ homem; mulher/ mulher.

Penso, então: toda mulher sangra! Um ciclo ininterrupto, às vezes uma hemorragia existencial que

sangra pelas entranhas quando dói, 

sangra pelos olhos quando se sente ameaçada, 

sangra pelos ouvidos, quando ouve o que não queria ouvir,

sangra na ponta dos dedos, quando o trabalho é trabalho.

E ainda:

sangra por todos os poros quando ama;

sangra por todos os poros quando deixa de ser amada,

sangra por todos os poros quando a morte lhe rouba seus pais,

sangra por todos os poros, quando a morte lhe rouba seus filhos,

sangra por todos os poros quando não pode sangrar,

sangra por todos os poros quando sangra...por tudo e por nada.

Sangra, sangra, sangra... e na mais anêmica das situações, sem transfusão, lava o sangue sobre o seu corpo, cobre os poros com seu hidratante, com a sua maquiagem diária, seu batom vermelho (sangue ?) e segue a vida.

Clique aqui e confira as fotos da exposição Toda Mulher Sangra, da fotógrafa Tamanho Único Miriam Cardoso de Souza.

Exposição x Intromissão

Texto: Carolina Comim

Que as redes sociais fazem parte da rotina, isso já não é novidade. Um encontro precisa ter

foto, o presente é registrado, as férias compartilhadas... Tudo está na rede! Os amigos curtem, comentam, compartilham e... fofocam!

Essa maneira de se comunicar que a internet proporciona aproxima quem está longe, assim como pode distanciar quem está perto. Além de unir pessoas e criar laços também pode servir de palco para confusões e intrigas. Pode desfazer namoros e até casamentos, tudo depende de como se utiliza. Já vi muita gente se lamentando por ter imagem comprometida e comentada, procurando em vão pelos fofoqueiros e culpados. E a dúvida é: Quais as precauções que tiveram com o que compartilharam? 

Quando se cria um perfil em uma rede social é inevitável que a exposição aconteça, mas é necessário um limite. O que aconteceu que, de repente, virou natural indicar passos de suas vidas e suas localizações, 24h por dia? Parece que o fato de não ficarem olho no olho faz com que ignorem os perigos e acabem publicando informações demais. 

Sobram informações sobre rotina diária e até mesmo fotos íntimas. Qualquer um pode acessar essas informações.   Querendo ou não, todos nós exercemos influência sobre as pessoas com as quais convivemos, seja pessoalmente ou pelas redes sociais. A partir do momento de dividimos a nossa intimidade, damos informação para as pessoas sobre nós mesmos e, o que farão com essa informação?

Eu penso que não adianta reclamar de fofoca se quem divulga a informação somos nós mesmos. É preciso cuidado com o que é divulgado, não podemos partir do princípio que todas as pessoas são boas, infelizmente.  Você colocaria a "mão no fogo" por todos os seus contatos/seguidores?